A psicoterapia pode ser realizada de forma individual ou em grupo (com casais e famílias). A maioria das sessões tem uma duração média de 50 minutos, então, vamos nos basear principalmente nessa premissa.
na primeira sessão de terapia, o psicólogo irá perguntar sobre coisas básicas da vida do paciente essa fase inicial é importante para o terapeuta conhecer um pouco das características da pessoa e realizar uma avaliação sobre sua situação. Será uma conversa leve em que o psicólogo fará perguntas para entender quem é você, o que faz da vida, com o que trabalha, etc.
Lembrando que a psicóloga não está lá para julgar ou dizer o que está certo ou errado, sendo assim, não é preciso ter medo de dizer determinadas coisas. Aliás, a terapeuta está com sua escuta aberta para poder ajudar o paciente e quanto mais informação melhor.

A minha localização é privilegiada e oferece uma experiência única para os clientes, é um ambiente climatizado, com boa iluminação, sempre tem cafézinho, chocolate, chá e água. Quando você entra na sala é possível sentir o cheirinho da lavanda e tem lencinhos para acolher suas lágrimas que podem aparecer ao contar sua história.

O atendimento presencial permite uma interação direta e face a face entre a terapeuta e o cliente. Isso pode criar um senso de conexão e empatia mais imediato, facilitando a comunicação e o estabelecimento de um relacionamento terapêutico sólido.

Durante as sessões presenciais observo e interpreto a linguagem corporal, expressões faciais e outros sinais não verbais do cliente, essas informações adicionais podem ser importantes para entender completamente a experiência emocional e as necessidades do cliente.

O ambiente físico do consultório terapêutico foi projetado para promover uma sensação de segurança e confidencialidade, é um ambiente tranquilo e livre de distrações, permitindo que o cliente se concentre totalmente no processo terapêutico e nas questões em discussão.

Utilizo intervenções práticas, como exposição gradual a situações temidas, modelagem de comportamento ou treinamento em habilidades sociais.

Meu espaço fica no Swiss Park em Campinas – Avenida Dermival Bernardes Siqueira, 3690 – conta com estacionamento próprio para seu conforto e segurança.

A terapia online, também conhecida como terapia virtual é uma forma eficaz de tratamento e alternativa para quem tem dificuldade de locomoção, podendo ter acesso a uma rede ampla de profissionais em todo o Brasil. Ela começou em 2020 em decorrência da pandemia de Covid e permanece até os dias de hoje sendo regulamentada pelo Conselho Regional de Psicologia.

Terapeuta e cliente concordam com uma plataforma de videoconferência online segura e confiável existem várias opções disponíveis que oferecem criptografia de ponta a ponta para garantir a privacidade das sessões.
As sessões são agendadas da mesma forma que em uma terapia presencial, com o terapeuta e o cliente combinando um horário conveniente para se encontrar online.

No horário agendado, tanto a terapeuta quanto o cliente fazem login na plataforma de videoconferência e se conectam um com o outro. A sessão ocorre de forma semelhante à terapia presencial, com a terapeuta e o cliente discutindo os problemas, trabalhando em metas terapêuticas, explorando pensamentos e sentimentos e praticando técnicas de enfrentamento conforme necessário.

É possível utilizar recursos como compartilhamento de tela e materiais de apoio que são adquiridos pelo paciente com a antecedência necessária e orientação do psicoterapeuta.

A terapia online oferece uma série de vantagens incluindo conveniência e acesso mais amplo a terapeutas especializados, menor tempo de deslocamento e maior flexibilidade de horários. Além disso, muitas pessoas acham que se sentem mais confortáveis em discutir questões pessoais no conforto de sua própria casa.

Temos clientes que estão fora do Brasil e que buscam por psicoterapeutas brasileiras que conhecem sua cultura e fará um trabalho de acolhimento adequado.

No entanto, é importante observar que a terapia online pode não ser adequada para todos, algumas pessoas podem preferir o contato pessoal e a interação face a face que a terapia tradicional oferece.

Eu emito recibo para cada atendimento realizado e você poderá entrar em contato com sua assistência médica pelo número da central de atendimento, desta forma você poderá verificar se existe a possibilidade do seu convênio reembolsar todo o custo da sessão ou parte dela.

No geral, a frequência e a duração da psicoterapia podem variar dependendo das necessidades individuais do cliente, da gravidade dos problemas apresentados e de outros fatores, na TCC terapia cognitivo comportamental podem haver algumas diferenças dependendo das necessidades e do plano de tratamento desenvolvido, abaixo eu descrevo considerações específicas para a TCC:

Frequência das sessões: As sessões de TCC geralmente ocorrem semanalmente, especialmente no início do tratamento. Isso permite uma consistência e continuidade na abordagem terapêutica, facilitando o trabalho nos problemas apresentados pelo cliente.

Duração das sessões: As sessões de TCC geralmente têm uma duração padrão de 50 minutos, semelhante a outras formas de psicoterapia. Durante esse tempo, a terapeuta e o cliente trabalham juntos para explorar e desafiar pensamentos e comportamentos disfuncionais, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover mudanças positivas.

Duração do tratamento: A duração total do tratamento com TCC pode variar dependendo da natureza dos problemas apresentados, da capacidade do cliente de engajar-se no processo terapêutico e da rapidez com que são feitos progressos. Em geral, a TCC é considerada uma abordagem terapêutica de curto a médio prazo, com muitos clientes fazendo progresso significativo em 12 a 20 sessões. No entanto, em casos mais complexos ou crônicos, pode ser necessário um tratamento mais longo.

Terapia de manutenção: Assim como em outras formas de psicoterapia, após atingir os objetivos terapêuticos principais, alguns clientes podem optar por continuar com sessões de TCC de manutenção em intervalos mais espaçados. Isso pode ajudar a prevenir recaídas e consolidar as habilidades aprendidas durante o tratamento.

Em resumo, a TCC segue uma abordagem estruturada e focada em objetivos com sessões frequentes e uma duração de tratamento geralmente mais curta em comparação com outras formas de psicoterapia. No entanto, é importante lembrar que a duração e a frequência das sessões de TCC podem variar de acordo com as necessidades individuais do cliente e o progresso terapêutico ao longo do tempo.

Neste tipo de atendimento eu costumo ir até a casa do cliente e buscamos um espaço da casa que ofereça sigilo e conforto, esta modalidade é ideal para pais que não podem levar seus filhos até a o consultório, qualquer pessoa que tenha dificuldade de locomoção ou outras questões.

Você pode agendar enviando uma mensagem de whatsapp neste número de celular – (11) 99336-1726 e ficaremos felizes em te atender, com a nossa equipe dedicada, o retorno é sempre rápido!